给孩子报体育班的“坑”你中了吗 专家:认清楚孩子的体质

给孩子报体育班的“坑”你中了吗 专家:认清楚孩子的体质

  □大河报·大河客户端记者 王小娟

  昨日上午,当42岁的柳女士在郑州某大型连锁健身机关购买了20节课的儿童泅水班后,脸上显露了久违的轻松笑容。“想了好久,终究
还是要给孩子报一个静止班,要不这漫长的寒假可咋办?况且我跟他爸总认为他长得有点慢,个子跟同龄男孩比有点矮,我们商量的了局就是报泅水班,既是一项求生技巧,又能够到达强身健体的倾向。”往常,和柳女士持有相同想法的怙恃已不再是多数。伴随着70末、80后甚至85后怙恃的突起,他们在物质糊口较为优渥的同时对身材健康、糊口品质的追求大大高于之前,因而,大批量的体育类培训班如雨后春笋般应时而生。几乎在每一家学校、小区邻近,都会有大量的青少年静止类培训机关。然而,乱花渐欲迷人眼,你能否知道本身的孩子适合哪项静止?你能否知道本身挑选的这家培训机关资质水平究竟如何?你把孩子交到这些似曾相识的教练手里,孩子能否能失掉真正的快乐和健康?

  症状:自觉跟风,没有标的目的

  “自觉跟风”,是郑州市篮球协会秘书长李建胜对当下许多怙恃给孩子挑选静止类培训班的最大感受。“体育静止必需是集体化威力吸收孩子,这是没错的,可是怙恃们不克不及自觉扎堆,啥火就蜂拥而上,流行泅水都去泅水,流行篮球都去篮球,流行跆拳道都去跆拳道,这是严重错误的。”

  李建胜说,因为本身的工作关系,许多朋友、亲戚、老同学都纷纷来找他给本身的孩子保举一名知名的篮球教练,能够在课外的时分跟着学本领。对他们这类要求,李建胜总是告知他们,先回家问问孩子,要不要学篮球,再把孩子带曩昔看看,适不适合打篮球。“很多怙恃在咨询我的时分,本身是彻底没标的目的的,就认为我有个熟人在这,孩子跟着他就肯定没问题。”至于孩子能否喜欢,能否合适,则一概不知。

  不过,这类现象从另一个方面解读倒也是坏事。30多年来,中国的青少年体质状况连续下滑,这一现象已引起全社会的高度关注。而且伴随改革开放的历程,国际国内文明理念的交融,越来越多的怙恃接收和意识到孩子的体质体能生长决定了一生的生长基础,从而更加重视孩子的静止素质培养。况且,每个
孩子在成长的过程中都会伴随着生病、体质差、个子矮、易伤风等各种和身材素质互相关注的问题。每逢这个时辰,怙恃们就后悔为什么没有给孩子培养一项静止乐趣呢?如果热爱静止,身材就不会这么差了!因而,琳琅满倾向静止培训班广告跳入了怙恃的眼帘——篮球、足球、泅水、跆拳道、空手道、网球、乒乓球、攀岩、击剑、马术、高尔夫……几乎成了一个青少年奥运会的练习班。

  第一步:认清楚本身孩子的体质

  正如李建胜所说,面对八门五花的青少年培训机关,没有教训的怙恃第一反映多数是蒙的。这个观点也失掉了多年从事青少年体育培训的郑州市乒乓球协会秘书长吕琦的认同,“有的怙恃彻底是按照本身的兴趣乐趣在给孩子报班”。

  6岁的阳阳是一位有些羞赧的小男孩,他每周都要被妈妈严女士带去郑州市中心的一家少儿足球俱乐部上课。关于这个挑选,从海外留洋回来现在已是全职妈妈的严女士告知大河报记者,从1998年法国世界杯起头,本身就一发不可收拾地爱上了足球,儿子出生之后,她所能想到的第一个兴趣班就是足球,“我认为这项静止很有男子气势,未来孩子出国后很容易就能找到有共同语言的好朋友”。对严女士的挑选,吕琦认为不克不及彻底借鉴。“对儿童尤其是幼童的体育培训,一定要以基础类为主,按照孩子的身材条件,安排一些力所能及的静止,太小的孩子,并不提议挑选高强度的项目,反却是一些儿童体适能类的基础类静止班,很适合他们。”

  对青少年的体育培训,国外早些年就起头宣扬一点,10岁以下小朋友不提议进行技巧类的培训,都是纯粹打基础,由专职教练带着孩子们跑跑跳跳,训练身材的协调性、柔韧性等,并不去刻意训练某一项静止。“孩子在小的时分就是要打基础,能够多尝试各项静止,不要急于去提升专项技巧,基础打扎实了,未来学什么都快,学习威力都会比一般孩子强。等到孩子身心逐渐成熟,再逐渐加大专项的训练时光。”郑州轻工业大学体育学院教学石立江告知大河报记者。

  第二步:看清楚培训机关的资质

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